こんにちはREVIA代表の角田です。 夏前のこの季節ダイエットをしてる方、これからしようと考えている人は多いのではないでしょうか。 今日の投稿ではそもそもダイエットとは何なのか、いつまで続けるべきなのかについてお話していければと思います！...